Anschließend geht es zusammen in ein Café, damit auch die kulinarischen Bedürfnisse befriedigt werden. Das nächste Spaziergehtreffen findet am 10. Januar statt.
Bewegung ist gesund und tut gut - das ist nicht nur wissenschaftlich bewiesen, denn auch viele Klienten der Beratungsstelle für seelische Gesundheit können das einstimmig bestätigen. Häufig stellt sich jedoch ein großes Problem in den Weg: Der innere Schweinehund! Da kommen dann Ausreden wie "das Wetter ist schlecht", "es ist zu kalt", "es ist zu heiß" oder "die Couch ist gerade so gemütlich". Ausflüchte, die jedem nur allzu bekannt sind. Wie ist dieses Problem also zu lösen? Ganz einfach, indem man zusammen spazieren geht!
Mit Hilfe fester Termine und in Begleitung anderer Personen fällt es einem leichter die Motivation für ein bisschen Bewegung zu finden. Der Sozialpsychiatrische Dienst hat zu diesem Zweck eine Gruppe ins Leben gerufen, die von Andrea Kammermeier geführt wird. Gemeinsam mit den Klienten geht die Mitarbeiterin der Beratungsstelle gemütlich spazieren, die Geschwindigkeit wird natürlich an das langsamste Gruppenmitglied angepasst. Im Anschluss, denn das leibliche Wohl darf nicht zu kurz kommen, wird zusammen ein Café besucht.
Das nächste Treffen findet am Dienstag, 10. Januar, um 14:00 Uhr statt. Treffpunkt ist im Eingangsbereich des Caritas-Sozialzentrums Kelheim in der Pfarrhofgasse 1. Weitere Treffen werden direkt im Anschluss mit den Teilnehmern bei Kaffee und Kuchen vereinbart. Informationen über weitere gemeinsame Spaziergänge erhalten Sie in der Beratungsstelle für seelische Gesundheit unter 09441/50 07 26 oder am schwarzen Brett im 2. Stock des Caritas-Sozialzentrums Kelheim.